закалять

закаля́ть несов. перех.

• 1. Придавать бо́льшую надежность, прочность путем нагрева до высокой температуры и быстрого охлаждения.
• 2. перен. Делать более выносливым, способным к преодолению трудностей, невзгод, лишений. // Укреплять здоровье с помощью физических упражнений, водных процедур и т. п.