тренировать

тренирова́ть -ру́ю, -ру́ешь; трениро́ванный; -ван, -а, -о; нсв. (св. — натренирова́ть) см. тж. тренироваться, тренировка 1) кого Обучая, заставлять систематически упражняться в чём-л. Тренирова́ть боксёра, пловца, футболиста. Тренирова́ть космонавта перед полётом. Тренирова́ть охотничью собаку. 2) что Постоянной, систематической работой, упражнениями развивать и укреплять что-л. Тренирова́ть тело. Тренирова́ть сердце. Тренирова́ть дыхание. Тренирова́ть память. Тренирова́ть волю, характер.